???? Psiholog. Ghid. Femeie care simte viața cu toate simțurile.
Bună! Sunt Hajar Owrang, psiholog, consilier psihologic și psihoterapeut în formare.
Îmbin știința psihoterapiei cu magia artei, ca să te ajut să te regăsești. ????
Am creat propria mea abordare – Vita Senses Therapy, o metodă care combină tehnici validate științific (CBT, Terapia Schemelor, ACT etc.) cu experiențe senzoriale reale:
???? pian, ???? canto, ???? gătit și ☕ sunete din viața de zi cu zi – toate integrate cu finețe în procesul terapeutic.
Lucrez în special cu femei, adolescente și persoane cu dizabilități care se confruntă cu:
•
anxietate
•
burnout profesional și parental
•
depresie și traume vechi
•
frica de exprimare și neîncrederea în sine
Cred că fiecare om are dreptul să se vindece în ritmul său, cu blândețe, fără să fie judecat.
Terapiile mele sunt o invitație la reconectare cu sine, prin simplitate, prezență și autenticitate.
???? Nu ofer soluții magice. Însă pot fi alături de tine când simți că nu mai poți singur(ă).
???? Dacă vrei să citești articole scrise de mine, să descarci ghiduri gratuite sau să afli cum lucrez, vizitează:
???? www.pureinsightstherapy.com
